Статья рассказывает о механизме действия гормонов на мышечный рост, в частности о тестостероне. Описываются способы максимальной стимуляции тестостерона, такие как выполнение упражнений, нагружающих наибольшее количество мышц, использование больших весов и большой объем проделанной работы. Также говорится о том, что уровень тестостерона не обязательно должен все время оставаться повышенным, чтобы мышцы росли.

Статья содержит инструкцию по разведению гормона роста и инъекциям. Описывается процесс разведения порошка гормона роста, правила использования жидкости для разбавления и хранения гормона роста. Также даны шаги по проведению инъекций гормона роста.